RECEITAS VEGANAS (sem ingredientes de origem animal)

Olá queridos!

Muitas pessoas desconhecem que veganos comem muuuuito bem e que essa alimentação contém todos os nutrientes necessários para nosso organismo. Então postamos as receitas que fazemos aqui em casa...

E passo-a-passo pra ficar mais fácil pros iniciantes na cozinha...

Substitua os ingredientes de acordo com sua preferência.

Muito obrigada pela sua visita!

Adriana e Rafael

São José do Rio Preto - SP

10 de ago de 2010

BOLINHOS DE ARROZ



Sugestão pra aproveitar as sobras de arroz...

Misture-o com tomates picadinhos, azeitonas ou alcaparras, orégano, salsa, ervas finas e tempero a gosto.
Acrescente farinha e um pouco de água para dar liga.
Enrole os bolinhos, passe em farinha de rosca e frite!
Também pode pegar com a colher e por direto na frigideira.

Dica: acrescente as sobras de misturas que está na geladeira!


Por Adriana...

2 comentários:

  1. Posso assá-los no lugar de fritá-los? Parabéns pela iniciativa de vocês; muito interessante, motivador e legal o trabalho que vocês realizam. Meu marido e eu somos vegan, super recomendo o blog (posso?), e sempre testo as receitas. Parabéns mais uma vez, que Deus os abençoe, abraços.
    Nathy

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    1. Olá Nathy!
      Que delícia de recadinho! brigada! por favor, ajude-nos divulgar, nossa única intenção é de que mais e mais pessoas saibam que vegans comem muuuito bem! rs
      Pode assar sim, vai ficar uma delícia tb!
      Amém!
      Beijo!

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